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Diversión y ejercicio para el cerebro: Un sencillo desafío ideal para retrasar el envejecimiento mental

Diversión y ejercicio para el cerebro: Un sencillo desafío ideal para retrasar el envejecimiento mental

Usualmente, pensamos que la actividad física es suficiente para el cuidado de nuestra salud. Sin embargo, pocas veces tenemos en cuenta que los ejercicios mentales también son fundamentales para el cuidado de nuestro cerebro.

Un gimnasio para la mente.

Resolver acertijos y rompecabezas, es la mejor manera de ejercitar el cerebro, además es una forma ideal de relajarse y tener un momento de diversión. Por eso, te invitamos a tomar unos minutos para este simple desafío que será un verdadero gimnasio para tu mente.

En la siguiente imagen encontrarás un montón de letras “W”. O al menos eso es lo que parece a primera vista. Tu reto será encontrar algún elemento diferente en medio del gráfico ¿podrás lograrlo en menos de 30 segundos?

Este sencillo acertijo, te ayudará a poner en práctica tus habilidades de atención y concentración, además será un excelente ejercicio para mejorar estas capacidades de tu cerebro.

En general, todos los acertijos, rompecabezas o adivinanzas, son ideales para divertirnos un rato mientras que ponemos en práctica nuestras habilidades de pensamiento y creatividad.

¿Pudiste encontrar la diferencia?, ¿descubriste cuál es la letra distinta en la imagen? Si lo lograste, eso demuestra que tienes grandes habilidades mentales y visuales, pero si no lo hiciste puedes intentarlo una vez más.

Tómate tu tiempo, pero si decides no intentar más, a continuación, te mostramos cuál era la letra diferente que se encontraba en el gráfico:

Si no tuviste éxito en tu primer intento, no te rindas. Si no sueles ejercitar tu mente, es posible que al comienzo sea difícil, pero a la larga te traerá grandes beneficios, como:

  • Mejoramiento de la memoria.
  • Mayor habilidad para resolver problemas y pensar críticamente.
  • Mejor razonamiento visual-espacial.
  • Más oportunidades de aprendizaje.
  • Aumento del coeficiente intelectual y la productividad.
  • Retraso de la demencia senil y el Alzheimer.

Esperamos que, al igual que nosotros, hayas disfrutado ese pequeño acertijo. Si es así, compártelo con tus amigos para que ellos también puedan ejercitar su cerebro y tener un rato de diversión.

Bonus:

Los acertijos lógicos son pasatiempos o juegos que consisten en hallar la solución de un enigma o encontrar el sentido oculto de una frase solo por vía de la intuición y el razonamiento, y no en virtud de la posesión de determinados conocimientos. La diferencia con las adivinanzas consiste en que éstas, plantean el enigma en forma de rima y van dirigidas generalmente a públicos infantiles.

Como para todos los juegos de lógica, un acertijo lógico debería tener una base matemática o lógica. Sin embargo, están muy difundidos los acertijos que una vez resueltos revelan una naturaleza más o menos humorística. Por ejemplo, por el hecho de estar basados en juegos de palabras o por el modo de proponer el enunciado. Un esquema más o menos típico consiste en presentar una situación paradójica y preguntar al participante cómo es posible que se produzca dicha situación.

Para resolver los acertijos más comunes hay que hacer uso de la imaginación y la capacidad de deducción. La resolución tiene que darse con el mero planteamiento del enunciado por lo que no se permite realizar preguntas.

Como justificación teórica de la validez de una medición mediante el uso de test psicológicos, se argumenta que el comportamiento individual que los reactivos de la prueba provoca puede ser valorado en comparación estadística o cualitativa con el de otros individuos sometidos a la misma situación experimental, con lo que se da lugar a una determinada clasificación del sujeto.

Una subdivisión fundamental en los acertijos lógicos son los acertijos de sí o no en los que la información inicial proporcionada es incompleta. En esta categoría, el acertijo basado en paradojas, debe ser resuelto. En ellos, se describe una situación atípica y los participantes, por medio de preguntas, deben descubrir el origen de la misma. La persona que lo propone tan solo puede responder sí o no a las preguntas que le planteen por lo que éstas deberán ser muy concretas. Es importante hacer saber al inicio que las soluciones no se pueden hallar por deducción por lo que será necesario realizar varias preguntas para alcanzar la respuesta correcta.

La construcción del test debe procurar que el comportamiento específico ante determinado reactivo represente lo más fielmente posible el funcionamiento del sujeto en situaciones cotidianas donde se pone en ejecución real la capacidad que el test pretende evaluar.

Credit: Wikipedia